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饮食提醒红薯千万别跟什么同吃

来源: 发布者:责任编辑:高 时间:2009-01-13 12:25
饮食提醒:红薯千万别跟什么同吃
 


  

  

  据中国营养协会专家高老师介绍,红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适,一定要去医院做胃镜,看看是否有胃出血或胃溃疡。

  

  特别提示:

  下一页继续教你如何吃红薯

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(责任编辑:高原)
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